Nie bardzo wiem co ci poradzić, nie znam się na treningach Bjj/vale tudo, więc nie wiem na ile są forsujące, nie napisałeś też siłę czego chciałbyś konkretnie poprawić. Najlepiej byłoby moim zdaniem zapytać w sportach walki, ponieważ siłka ma być dla ciebie tylko dodatkiem do walk. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-10-01 23:12:55
1 ten strój jest tak dopasowany do ciała że bielizna zbędna 2 pewnie trenują w spodenkach bo to trening a nie zawody czy jakiś sparing 3 ładowanie jak w każdych sportach walki
1 ten strój jest tak dopasowany do ciała że bielizna zbędna 2 pewnie trenują w spodenkach bo to trening a nie zawody czy jakiś sparing 3 ładowanie jak w każdych sportach walki Dzięki za odpowiedź - tak mi się właśnie wydawało, że niektórzy zawodnicy (zwłaszcza na zawodach w Rosji) walczą tylko w kostiumie ;). Trochę trudno jest mi to sobie [...]
[...] i powiem jedno, ci panowie niech lepiej się skoncentrują na komentowaniu ustawionych walk ksw. ok, walka była wyrównana, bonjaski nie zdominował przeciwnika, można dyskutować czy minimalnie wygrał czy przegrał. ale gadki że to skandal, że kibice powinni się czuć oszukani to powinni kierować do laików którzy nie mają pojęcia o sportach walki.
o worek itp sprzety pytaj w działach o sportach walki tam Ci prędzej doradzą jaki worek i rekawice, poza tym do rozgrzewki przed wyciskaniem worek zbedny tak się ciała nie rozgrzewa, a jak ktoś nie umie bić to sobie krzywdę jeszcze zrobi.
o worek itp sprzety pytaj w działach o sportach walki tam Ci prędzej doradzą jaki worek i rekawice, poza tym do rozgrzewki przed wyciskaniem worek zbedny tak się ciała nie rozgrzewa, a jak ktoś nie umie bić to sobie krzywdę jeszcze zrobi. pewnie masz racje ale mi sie akurat podoba perspektywa okladania worka, powiedzmy ze jestem typem goscia [...]
[...] tylko mieszanie sw z siłownia- cykle siłowe..itp. lacznie z tym wszystkim mam kontakt 4 lata..ale samej silowni bez dodatkowych treningow 2 miesiace.. jak wiadomo silownia w sportach walki nie bardzo daje wyglad... a multum treningow sw nawet spala miesnie. Każdy od czego zaczynal i każdy będzie zaczynał. To jest moja decyzja i ja oczekuje tylko [...]
[...] Muay Thai 3x/tyg., do tego aktywny fizycznie (koszykówka, rower itp.).Nie trenowałem nigdy na siłowni, ostatnie 6 miesięcy j/w. Cel - ogólna kondycja i sprawność potrzebna w sportach walki, wytrzymałość, rzeźba. Możliwości czasowe duże, full-osprzęt (siłownia). Brak przeciwskazań lekarskich. Zmieniony przez - Seborth w dniu 2007-07-02 15:07:37
[...] Śmiało...:) Jest naprawdę okazja usłyszeć i zobaczyć odpowiedz. Karol jest absolwentem Akademii wychowania fizycznego,trenerem gimnastyków,instruktorem kulturystyki,mistrzem Polski w gimnastyce na kółkach,wielokrotnym mistrzem Polski w sportach walki i wiadomo utytułowanym światowej klasy kulturystą,wygrał m.innymi Arnold Classic w tym roku....
[...] jeszcze nie zostałeś zabanowany. Twoje posty są na bardzo niskim poziomie a w dodatku trącają antysemityzmem. Ponadto to forum nie jest po to żeby dyskutować o polityce a o sportach walki. Chyba nie do końca rozumiesz jakie problemy są tu poruszane bo piszesz nie na temat. W kwestii kontekstu i treści fotek to poprosze o opinię co miałyby takie [...]
[...] jak bardzo brakuje tam wytrenowania. Co to są 3 rundy stacji? dlatego też między innymi uwielbiam robić trening z zapasiorami na poziomie zawodniczym, 30 rund stacji, sparingi to jest to. Wtedy się przełamuje ten ból fizyczny i zostaje już ta sama esencja, czyli kształtowanie psychiki, bo w sportach walki głównie to gra pierwsze skrzypce.
No to darujcie. Wydawało mi się, że ciężej się przebić w sportach walki, niż w takiej piłce nożnej, czy tenisie, gdzie w wieku 21 lat są już cenieni i ukształtowani zawodnicy. Ale skoro można jeszcze coś osiągnąć to tym ciężej wezmę się za treningi i zmienię priorytety :)
[...] nie jedzą dużo białka a walczą i wyglądają bardzo dobrze i siły też dużo, czyli bardziej węgle chyba że ktoś łatwo tyje? Oczywiście wiadomo że nie jemy fast foodów. Czyli w sportach walki dieta by była spoko bo jednak kulturystyka to nie dla mnie bo ja nie pływam w forsie żeby po 1000 zł na żarcie wydawać, ale na węgle i twaróg to jeszcze [...]
[...] chociaż dyskutować oczywiście można Bardziej chyba szukałem możliwości wtrącenia takowej myśli Przy okazji chciałem zaznaczyć że NO activ również może znaleźć zastosowanie w sportach walki: zwiększenie anabolizmu detoksykacja organizmu zwiększenie skuteczności bariery antyoksydacyjnej To tylko kilka zalet które można wykorzystać w tworzenia [...]
[...] na sparingu i tyle" Jeżeli ich nie zrobisz na sparingu to może lepiej zostać przy technikach sportowych i uzupełnić je technikami sportowymi dozwolonymi w innych sportach walki. A takie rzeczy jak kop w jaja czy kopanie w kolano testować sobie w realnym starciu. W razie jak nie trafimy techniką w dane miejsce albo jak się okaże że [...]
1 . Dobra masa dla endomorfika . Długość cyklu - 60 dni Koszt cyklu: 164 zł SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g sztuk 2 -62zł VitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g sztuk 1 -79 zł VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g sztuk 1 -23zł rano : 20 g PURE POWER przed treningiem : 20g PURE POWER po treningu : Protein econo 30g Leucine Carboplus 50g [...]
nauka trwa i motoryka w sportach walki jest bardzo waźna np. Jako biały pasek w jj kończyłem bez problemów czarne dzięki przewadze siły, wytrzymałości, wadze. Kolejna sprawa odnośnie combatów np krav maga . Bardzo fajne systemy ale boksu najlepiej uczyć się na boksie. Co z tego, źe potrafisz wsadzić palec w oko jak nie umiesz dobrze ciosu [...]